воскресенье, 18 декабря 2011 г.

The door

During our meeting today the door was locked and kept making noises. It seemed someone was trying to get in, we checked, and no one was there. It made noises systematically, and the topic of our conversation turned to it several times.



I don’t know how it is to die. Neither I can tell what comes after, no one has ever returned. Still, what unites us, no matter how different we are, is the fact that some day we will come to this door, and thus we can surely tell the door is there and waiting for us to reach it. Because otherwise how can we explain the fact then when each of us comes, it’s already there, ready to take us in?

I am talking about the final door. You can call it anything else or make up any other picture in your mind, it doesn’t matter. I don’t know how it is but I realize that this feeling of crossing the threshold is already in the set of feelings in my head. How come that I’ve never been there and can imagine the feeling?

Предначертания

Сама я или нет – зависит от моего выбора. А также, с чем и зачем.

Так думала я раньше. Сейчас все чаще возникает вопрос – а так ли это? Действительно ли я выбираю то, что со мной происходит, и формирую ли свой круг общения самостоятельно?

Есть версия о том, что все уже предначертано, и я просто иду вперед к тому, что уже есть. Только почему-то в голове у меня это не укладывается. Это не из тех постулатов, которые я принимаю сразу, как только слышу... и не их тех, понимание которых приходит без усилий. Хотя и из тех,  которые мне очень импонируют. Где-то глубоко внутри я знаю, что так оно и есть, ведь сколько раз  в моей жизни происходили определенные события, которые иначе объяснить никак, кроме того, что я оказалась в нужном месте в нужное время… мое желание туда добраться удивительным образом совпадало с другими событиями, которые мне помогали или мешали что-то сделать.

вторник, 13 декабря 2011 г.

Giraffed :)


Ever wondered who you are?

I did and still am. I am sure this is not the final answer as I am working on it. But so far I have only one answer. I am a giraffe.

Tell me who is it that intakes things and processes them forever before making a conclusion? Then, as soon as a conclusion is being made, she ponders it and worries if it is the right one, or the best one, or if it is a decision at all?

воскресенье, 11 декабря 2011 г.

Человек из прошлого тысячелетия

В гостях у Галины Федоровны я была уже не впервые.

Первый раз мы пришли без предупреждения. Боялись, что не откроет и не пустит, как многие другие ветераны. Открыла и пустила сразу. На вопрос, который мы ей задали позже – как так, что она, небольшая ростом бабушка, не побоялась пустить к себе домой пятерых здоровых ребят, которые, как оказалось, еще и занимаются традиционным винг чунь кунг фу.  Она, улыбнувшись, ответила, что на фронте ее учили всякому, и уложить дядьку даже ростом побольше ей не составит труда. Мы смеялись не сдерживаясь – сомнений, что она это сделает, не было даже капли.

Потом мы зашли, и нас попросили уйти. Поделом нам, нужно предупреждать. Но мы все боялись. Кто мы такие и как мы смеем приходить без уведомления и еще и приносить подачки? Стыд и срам. До чего докатился мир!

Семинар по самообороне

Сегодня перед семинаром по самообороне зашла на рынок на Театральной, который проходил всего один день. Зайду, думала, посмотрю, куплю чего-нибудь вкусного и полезного. Купила. В кошельке осталось пять гривен и три жетона на метро. Кто же мог догадаться, что будет происходить через час?

Семинар начался с того, что я понимаю под словом «самооборона» и чего я вообще туда пришла. Задумавшись на секунду, я поняла, что самооборона для меня – это не приемчики против ножей, дубинок или гранатометов. Какие тут могут быть приемы? Фантазия у меня хорошая, однако слава богу ее хватает на то, чтобы понять – в такой экстремальной ситуации одно неосторожное движение с моей стороны, и все. Психика у меня такая, волнистая.

суббота, 1 октября 2011 г.

Что такое успех

Человек – воплощение многогранности, и поэтому все, что он создает, становится таким же – разнообразным, наполненным смыслами, чувствами и ощущениями. Успех – всего лишь одна из его граней.

Для меня успех – это в первую очередь самореализация. Ее не всегда удается предугадать, установить сроки и другие рамки. Она живет в каждом человеческом существе, и лишь прислушавшись к себе, мы можем определить, где именно.

среда, 7 сентября 2011 г.

Balance is our everything


The more I work on it the more I become sure this is the way.

I turn on my favorite Apocalyptica and see, no matter how passionate they are and how much energy they put into their music there still is that basis under their feet that keeps them together and has the beat going smooth and even. Being a musician myself I know well that balance in music is everything. When I am one whole with the beat of any particular piece I am playing, the piece is mine and I am all in it, we are together and going and nothing can stop us. The instrument replies with tenderness, love and care as these are the inevitable attributes of balance. At least this is how I find it to be in my world.

пятница, 2 сентября 2011 г.

О привязанностях

Об этой теме я думаю уже давненько. Где-то с того времени, когда поняла, что иногда отношения могут начать перерастать в зависимость друг от друга, и тогда все становится намного сложнее – и эти сложности, само собой, только мешают нормальному развитию событий. Само слово «привязанность» уже предполагает некую скованность движений, поэтому я чувствую, что, оставив это все здесь, на «бумаге», смогу лучше для себя понять, что это, как она появляется и проявляется, и вообще – что делать?

воскресенье, 14 августа 2011 г.

Self-protection

Doing nothing when attacked is equal to suicide (c)

I’ve looked through my recent entries and found the one on softness. The main idea there is to find balance between being soft and tough in order to stay untouched both in physical and psychological aspect. I read it and it sounded like a great deal to me… and since the time I wrote it I am not sure I’ve moved forward a lot in terms of finding the balance.


It’s easy to see. Being quite easy- and out-going, I joke and laugh and talk about everything in the world with the people I enjoy my time with. However, for some reason in different life periods I would always get someone around who will keep finding my weak spots and poking them at will or even deliberately – just to see my reaction. As I have a wide spectre of emotional feedbacks I can only imagine how fun it is to help me get beside myself. I must admit since the start of my Wing Chun kung fu practice it's happening less and less brightly but still there's a great deal to improve.

Когда падают звезды

Я вижу небо, в нем тишина
Я поднимаюсь к небу, еле дыша
И вдруг понимаю - это во мне душа

(с) "Боже какой пустяк"


Вчера обернулась назад и увидела такое, что просто дух захватило. Луна полная, тучи – красивым шлейфом прямо под ней и совершенно неподвижны, хотя ветерок прохладный. Наверное, это здесь дует. А там – тишина и спокойствие. Я остановилась и несколько секунд просто не могла оторвать взгляд от небес.

Если идти от луны  в противоположную сторону, прямо на горизонте – многоэтажки. Над ними тоже тучи, но не такие. Слева мигают несколько неоновых лучей. А справа – машины, машины и… теперь уже тоже спокойствие.

воскресенье, 31 июля 2011 г.

Ария на струне соль


Бывают такие моменты в жизни, когда кажется, что все зависло. Время само по себе движется по-прежнему быстро, события идут одно за другим, но ощущение остается. Интересно, это потому, что завершается какой-то период и начинается новый, или это просто пауза в одном из них? Так или иначе, кажется, что все идет своим чередом, и только я слегка замедлилась. Все успеваю увидеть, обо всем успеваю подумать, всего как обычно много, и я… начинаю понимать, в чем суть.

В такие моменты хочется уставиться в небо и просто думать о чем-то, о чем давно не думала. Или еще лучше – не думать. Рассматривать крыши домов и пытаться рассмотреть солнце сквозь пелену облаков. Вечерами они особенно хороши. Ловить в голове обрывки мыслей и пытаться связать их в одно целое…

воскресенье, 24 июля 2011 г.

Летать и еще раз летать

— Чтобы летать, нужно верить! А еще, ловко мотать крыльями (с)




Говорят, есть более или менее рискованные виды спорта. Ездить на роликах опаснее, чем играть в волейбол, прыгать с парашютом – чем кататься на велосипеде… Можно даже подумать, что сидеть дома безопаснее, чем ходить по улице – и каждый будет прав в своем мнении, ведь каждому свое.

Увидев, как люди бесстрашно прыгают вниз головой с горы и затем, словно птицы, несутся вниз вместе с потоками воздуха, я подумала, что на самом деле не имеет значения, есть у тебя крылья или нет. Летать можно и так. Не имеет значения, опасно это или нет – откуда мы знаем? Кому суждено удариться об камень в последнем полете – так оно и случится. Кому нет – тот вернется после очередного полета, уснет как обычно и больше не проснется. Все уже есть, и мы просто двигаемся навстречу.

четверг, 21 июля 2011 г.

How fairy-tales live in reality

There lived a guy and a girl. They liked each other very much and forgot about everything around when they were together. Their fondness of each other grew with every passing moment, and one day, being hundreds of miles away, he offered her to marry him. She got so happy she couldn’t speak and all she could say was ‘mawaw.’ She thought he knew what that ‘mawaw’ meant. She wanted to come back and tell him, eyes to eyes, that yes, she agrees.

Then she had problems, many, different, and at once. With some of them fixed, she went through one of the worst flights in her life. Her planes were rebooked, cancelled, rebooked again and delayed, all within one day, but she made it. The sweet reward of rest was awaiting her. But when they finally met the first thing he told her was that he thought she’d not return to him. It surprised her but she laughed and did not think about this anymore. Some of his jokes hurt earlier. But surprisingly, they did not take the happiness away, it was firm enough. And after all, imperfect as they are, people sometimes say things like this.

воскресенье, 10 июля 2011 г.

Опыт с ударами

Пришел мой первый раз.

Стоишь, дышишь. Понимаешь, что за твоей спиной готовится удар. Не знаешь, куда, но знаешь, что ничего страшного не случится – ведь это человек, который отвечает за свои действия, которому ты доверяешь… а дыхание все равно сбивается! Смотришь глазами в одну точку, и так и норовит прекратить дышать регулярно – ведь для этого нужно пока еще работать мозгом, а ему страшно, и приходится держать под контролем все, даже собственный мозг.

вторник, 5 июля 2011 г.

Эго-союзы

Вчера услышала замечательную фразу о том, что такое отношения между людьми. Это когда эго настолько «договариваются», что не только дополняют друг друга, но еще и не мешают.

А ведь если это так … =))

Наше эго вообще интересная штука. Сколько его не корми, оно всегда голодное. А когда начинаешь его тренировать, оно хоть и становится более сильным, самодостаточным, а поэтому и более сговорчивым, то по-прежнему остается частью нас. Причем, дорогой и милой сердцу частью – кто бы хотел от него по-настоящему избавиться? Думаю, оно настолько переплетено с нашими жизненными принципами, что без него мы вполне могли бы остаться чем-то сравни бесхребетных созданий… мягких и… совсем не похожих на настоящих людей. Правда, этого никто не знает. Вряд ли где-то есть смертные без эго.

воскресенье, 3 июля 2011 г.

A night with the rain



It’s been a while since I’ve been to the ocean.

Yesterday I was told I should stop wallowing in the past, live here and right now and look into the future. Tonight’s rain reminded me of the ocean. How can I forget it? And all in all, it is only a thought, a minute dream, a ray of pleasure. What does it matter, if it is from right here or right now or from some time long ago?

Tonight’s rain drops are big and heavy. They fall straight down and resonate with the roof, the ground, and the night becomes silent and filled in with the rain only...

воскресенье, 26 июня 2011 г.

Письмо другу




Дорогой друг, сколько зим, сколько лет! Я рада узнать, что случайным для меня образом ты завтра окажешься в моем городе, и у нас есть возможность увидеться. Право, я не совсем уверена, что знаю, зачем, но пока что думаю, что так надо. Ведь в этот раз ты не говорил, что тебе нужна помощь, но я приеду, как обычно, куда скажешь, ведь мне не трудно встать с утра пораньше, чтобы встретить тебя на вокзале или в другом месте. Тем более что завтра у меня внеплановый выходной, как раз в день, когда приезжаешь ты.

суббота, 25 июня 2011 г.

Моногамность

В один прекрасный момент «вы вполне можете обнаружить, что разросшуюся внутри вас любовь уже трудно сдерживать, в рамках существующей ситуации, и можете начать продвигаться в сторону «открытых взаимоотношений». […] делается попытка примирить два постоянно живущих в большинстве людей противоположных импульса: желание навек остаться с любимым человеком… и желание быть вместе еще и с остальными (как правило, на более короткий период времени, например, на одну ночь)»

Автор этих строк – Джон Паркин, и взяты они из книги о парадоксальном пути к успеху и процветанию под названием «Послать все на…». Не шучу – наоборот, вся книга как раз о “the fuck it way”, и не знаю, как он это сделал, но все страницы просто пропитаны таким живым, здоровым пофигизмом ко всему, что можно и нужно послать, что я, еще не дочитав, уже начинаю думать о том, что такие книги должны быть настольными у большинства из нас! Кроме тех, кто уже познал тайну бытия в таком стиле… которых мне пока не довелось встречать.

воскресенье, 19 июня 2011 г.

Зачем нужна боль

О том, что боль – нормальное явление, нет времени думать, когда все хорошо. Зачем? Ведь все хорошо.

Зато когда где-то что-то заболит – активизируются все процессы организма. Наше тело – мудрая система, она всячески избегает дискомфорта и ищет для себя самые удобные состояния. Получается это у нее всегда, кроме исключительных случаев – когда в дело вмешивается мозг.

пятница, 17 июня 2011 г.

Assitude

Sometimes living is just… sitting. Sitting on the chair, at the table, in front of a very important task that just needs to be done because otherwise it just isn’t possible.

Very few do it consciously – that is, paying attention to what they are doing exactly in those moments and how they are doing it from the physical prospective. Because sitting actually requires quite a lot of efforts.

See for yourself. Sitting with your back straight is better for the body – but inconvenient for the task you are busy with. Because most likely you have to lean for it, keep your hands at the keyboard, bow your head down or do anything else that will strain your back. The more involved you are in the task the less you case about your own back. Paradox – and a fact.

понедельник, 13 июня 2011 г.

Презентация первого учебника по традиционному винг чунь и автограф-сессия с Грандмастером Вильямом Ченгом и СиФу Игорем Туником

Если на семинаре говорилось мало и показывалось много, то в пятницу на пресс-конференции в клубе-магазине "Читай-Город" слова были очень и очень важны. Я еще во время январского интервью отметила для себя, что Грандмастер отвечает на вопросы и одновременно говорит именно то, что хочет сказать – очень интересно, так как под обычный шаблон «вопрос-ответ» диалог с ним на первый взгляд не вписывается. Поначалу мне даже показалось, что он просто говорит, что думает, не много думая о вопросах, но в итоге выяснилось, что ответы он дает исчерпывающие. Причем подчас такие, что о них потом незаметно для себя продолжаешь думать и пытаешься разобраться, как же вот это так и что это здесь такое…

Фото (с) Валентина Левая

Пресс-конференция началась из моего вопроса о книге. Это учебник по винг чунь кунг фу, ответил Грандмастер, и далее последовал очень детальный рассказал о единоборстве. Я слушала и внимала – насколько все просто и по полочкам, причем эффективность винг чунь очевидна по очень многим параметрам.

суббота, 11 июня 2011 г.

Мой первый семинар с Грандмастером традиционного Винг Чунь кунг фу Вильямом Ченгом

Я была в открытиях, когда СиФу рассказывал, как Грандмастер добирался в Украину. Оказывается, просто так визу в нашу страну не поставишь – нужны какие-то особенные документы, не то приглашения, не то что-то другое, и вообще ситуация была покрыта мраком, и все решилось благодаря титаническим усилиям некоторых людей всего за день до приезда Грандмастера. Но – таки свершилось!

Чтобы было понятнее – Грандмастер сейчас ездит по всему миру, проводит семинары и занятия по школам Винг Чунь во всех странах, где есть представительства Всемирной Ассоциации Традиционного Винг Чунь кунг фу, Президентом которой он является. Когда мы с ним в январе проводили интервью для первого выпуска журнала «Человек Успеха», Грандмастер рассказывал, что работа в Академии забирает достаточно много времени – он путешествует более шести месяцев в год. Винг Чунь – дело его жизни, и мне кажется, он отдавал бы ему еще больше, если бы в сутках было больше часов, и не надо было кушать и спать… и мне, открывшей для себя традиционный Винг Чунь так недавно, очень захотелось увидеть этого Человека – который живет с этим искусством в душе и сердце уже 60 лет и не перестает обучать ему и сам постоянно учится у других. Человек, который говорит то, что делает, и наоборот, и, кажется у него все так просто, как я каждое утро после сна наливаю себе стакан воды. Просто ощущение такое – и чувствуется оно очень сильно!

среда, 8 июня 2011 г.

Softness

Being soft is a characteristic of human world only. It is pleasing to the touch of those who press as it gives in to the pressure. Being hard hurts both. Being flexible irritates the one who pressures and helps stay untouched to the one who flexes to go around.

Softness is typically considered a positive quality, except the cases where hardness is more appreciated.

I find neither soft nor hard worth of striving for. The two are the extremes on the two ends of the axis that keeps us together as one whole. The perfect average between them is what really makes sense in my life now – because I am learning the hard way how being soft is the tough way to go.

воскресенье, 5 июня 2011 г.

Хакисак

Вчера был знаменательный день. Хакисак, он же сокс (от англ. «socks», носки) – вернулся в мою жизнь!




Этот мячик помещается в ладонь, наполнен мелкими шариками, и компания становится в круг, чтобы перекидывать его друг другу ногами и любыми другими частями тела, кроме рук. Сокс мягкий и почти не пружинит, так как постоянно принимает форму того, на что падает, поэтому его можно ловить чем угодно, если хорошо балансировать, а потом давать ему скатиться вниз по телу и поддать ногой. Суть игры – чтобы мяч постоянно летел вперед и вверх, оставаясь в воздухе и возвращаясь в круг.

Мячик этот появился давно – еще в Древнем Китае охранники, чтобы не уснуть, играли маленькими мешочками, наполненными камушками или косточками от фруктов, ведь для игры достаточно и двух человек, а спать с ней не получится. Индейцы шили саки (“sack” - мешок) из кожи убитых ими зверей и наполняли… детскими зубами. Откуда такая традиция – неизвестно, но видимо, по текстуре косточки подходили весьма неплохо.

четверг, 2 июня 2011 г.

Кленовый листик

Услышав тонкое, писклявое мяуканье в подъезде моего дома, я остановилась. Из-под приоткрытой двери консьержки неуклюже выкарабкался котенок, изгибаясь, чтобы пролезть над плинтусом, и каким-то странно быстрым, заплетающимся шагом перекатился в фойе, ближе к улице. Мне показалось, что лапы у него - не его, и он еще тольком не знает, как ими пользоваться, но уже стремится добраться, куда ему надо.

У этого полностью белого, лохматого чуда были голубые глазки, и было видно, что за ним никто не ухаживает. Шерсть торчала в разные стороны, как наэлектризированная, оно испуганно пятилось и вскакивало от каждого услышанного звука, выгибало спинку и тем не менее продолжало идти к ступенькам, которые ведут во двор.

воскресенье, 29 мая 2011 г.

Внутреннее спокойствие

«К тому же, он обрел внутренний покой в столь юном возрасте!» (с) Мастер Шифу, «Панда Кунг Фу-2»

К премьере мульта «Панда Кунг Фу-2» в кинотеатре «Украина» мы готовились две недели. Мы – это несколько пар студентов украинского представительства Всемирной Академии Традиционного Винг Чунь Кунг Фу, которые решили, что такую возможность поделиться своим увлечением упускать не стоит! СиФу нас поддержал, и понеслось.

Две недели тренировок с партнером, синяки на мягких частях тела и не только, бесконечное повторение номеров, прогон с начала до конца, дополнения, переделывания, и все новые, новые элементы ко всему, что уже наработано. Мой оппонент на генеральной репетиции накануне получил новый прием для исполнения, и я поняла – все, что от меня требуется, это расслабиться и довериться ему, так как на загрузку этого всего в бессознательное времени казалось очень мало. А я, в свою очередь, еще за неделю до премьеры получила задание бить по-настоящему – чтобы было не только видно, но и слышно. Ужас в глазах моего теперь уже родного человека (еще бы, столько пережить вместе) не передать словами – несколько раз мне случайно удалось попасть туда, где действительно больно, даже если удар не сильный, и мне пришлось попотеть, придумывая, как сделать так, чтобы его не убить, но все же эффектно выполнить свой номер =) К слову, ударов в пах не было - больно бывает всюду, если знать как. Вся фишка - сделать красиво и чтобы партнер остался в целости и сохранности.

суббота, 28 мая 2011 г.

Под контролем

«Когда вы позволяете своему разуму сфокусироваться лишь на одном предмете, разум смолкает. Если удерживать разум на том, что происходит прямо сейчас, он успокаивается». Чак Норрис, «Тайная сила внутри нас»

Прослушав несколько демо-записей, которые я сделала в прошлое воскресенье сразу после 7-часового семинара по первой форме Традиционного Винг Чунь Кунг Фу, я удивилась спокойствию и целенаправленности, которая звучит во всех новых песнях. Обычно я очень эмоциональна, и для того, чтобы сыграть произведения ровно и в нужном темпе, мне приходилось работать очень долго и усердно – по нескольку часов в день на протяжении месяцев. И сколько себя помню, все время шла работа над согласованием внутренних «волн» и оттачиванием всех нюансов музыки с тем, чтобы в ответственный момент я владела собой полностью и не споткнулась о собственные неуместные переживания во время концерта.

Все эти годы все было хорошо, кроме моментов, когда я все-таки срывалась. У музыкантов это называется «заклинило» или «вырубило», и такое бывает у всех. Тем не менее, оправданий таким ЧП нет – выходя на сцену, у меня единственное задание – сыграть как в последний раз. А я хочу, чтобы мой последний раз был таким, с которым не стыдно умереть.

среда, 25 мая 2011 г.

Slowing down to catch up

Having five tasks going on at once is a happiness of making a choice. This is something a free person can do – decide what to do first, then do the next thing, and so on. Feeling lost when given a choice is a clear sign – the desire of avoiding responsibility equals fear of living the way we want.

And knowing the way we want is one thing. Another thing is standing by it and then actually living that way.

четверг, 19 мая 2011 г.

Overtones

‎20 years from now you'll be more disappointed by the things that you didn’t do than by the ones you did do.Explore.Dream.Discover. Mark Twain


Upon returning home after a few days’ staying with my friend I opened the piano and put my fingers on the keyboard. It smells of old wood, new memories and has a feel of the new things that are to come. I felt like hugging them all, these keys that are simply there for me, no matter where I go and how late I return home. They do not talk until I touch them, and in the evenings like this it is reassuring to know – I get an answer only when I ask.

The few days have been filled with many questions. I wonder if there were more questions than answers because I went away with new question marks in my mind. Something tells me it’s just me. Usually I am the one who has so many emotions they live their own lives till I get a good grip of them. I am learning to let things go. I am watching and observing. It’s all in steps, and getting up one is always noticeable. You cannot deceive your body.

воскресенье, 15 мая 2011 г.

Babies

Have you ever seen a baby sitting and wondering about things?

All the babies I've seen are constantly in action. Doing something. When they start stopping and thinking about whether they should do something, I say they've become adults.

Little kids do not hesitate. Neither they wonder about the correctness or wrongness of what they do. And neither they think over what they've done. They pull their mom's hair and put their hands into puddles at will. They put cats into fridges and try what tablecloth tastes like. They learn what happens afterwards and if they feel OK about it they do it again. If not - they leave it and go do something else. Of course, parents are there for them to make sure they do not try things that are dangerous for life. All the rest is learning, even if it is painful like a cat scratch.

среда, 11 мая 2011 г.

Когда очень хочется

О том, что нужно пить много воды, я слышала уже давно и неоднократно. И продолжала пить любимые чаи, соки, йогурты, будучи уверенной, что этого не только достаточно, но и все, что моему организму нужно, он получает.
Прошлым летом приступила к занятиям винг чунь кунг фу и, начав работать над своим внутренним состоянием, поняла, что очень часто испытываю жажду - хотя чашка на моем рабочем столе всегда полна чая, или рядом стоит какой-то другой напиток. Пить иногда хотелось настолько, что мой организм подавал мне это в виде  чувства голода - появлялось желание "чего-то пожевать". Так к чаю и сокам добавлялись конфеты, печенье и другие вкусности.
А жажда оставалась. Более того, по моему внешнему виду вполне было видно - в отпуске я была уже очень давно, и уже пора освежиться!

воскресенье, 8 мая 2011 г.

Прикосновения

«Женщины реализуют себя в жизни через чувства и взаимоотношения с другими людьми». Джон Грей


Когда я начала обращать внимание на то, какие слова я выбираю для общения, заметила, что слово «зацепило» употребляла довольно часто. То есть, мало что меня много чего касалось, так это все еще и цепляло. Не отпускало. Бывало, после сказанного кем-то я думала об этом два, три дня, не понимая, зачем мне это и почему мои мысли текут именно в этом направлении. Мои собственные дела незаметно отходили на второй план, и когда я вечером садилась анализировать свой день, понимала, что время куда-то ушло, а хотелось сделать намного больше.

Прикосновения являются важнейшей частью нашей жизни. Вербальная коммуникация – те же прикосновения, только словами. Телесный контакт – один из самых красноречивых способов передать свои намерения, так как общение идет на многих уровнях. Ведь что бы ни было у меня в голове, тело себя обмануть не может, это удел мозга – и то лишь тогда, когда он функционирует сам по себе, как программа в компьютере, которую запустили и забыли. А она себе тихонечко работает на заднем плане. И мы видим ее, когда что-то случается, и она на себя обращает все наше внимание. Появляется ощущение «проснулась! А до этого я что, спала?»

пятница, 6 мая 2011 г.

Предвкушение

Свои удары плеткой у Мазоха я таки получила. И поскольку я уверена, их было ровно столько, сколько заслужила, то мне еще работать и работать над собой и материализацией собственных желаний. Ведь для тех, кто живет, а не смотрит сбоку на собственную жизнь, сюрпризов не бывает – бывает лишь опыт и несостоявшиеся планы. В конечном итоге остаются результаты и выводы.

И опыт, и выводы оказались бесценными.

вторник, 3 мая 2011 г.

50 ударов хлыстом

Именно столько мне предложили сегодня получить в кафе имени Маркиза де Сада взамен на скидочную «локальну карту». Я всерьез задумалась, сколько смогу выдержать прямо здесь и сейчас как есть (даже подумала о том, что джинсы было бы лучше, чем тонкие брючки), даже договорилась с соседями по столику получить свое по частям, но мне сказали, что вся суть в 50 на одного человека – даже за 49 ничего не будет. Поскольку моя суть неизвестно как бы на это отреагировала, я решила оплатить счет полностью и позаботиться о скидках как-нибудь в следующий раз, когда буду более подготовлена. Но плетку на память из сувенирной лавки при входе таки взяла ))

понедельник, 2 мая 2011 г.

Незнакомец

Жизнь дарит нам встречи в зависимости от чистоты наших помыслов.

Если это так, что должно происходить в моей голове, чтобы совершенно неожиданным способом на полночи мне достался человек, в котором я, как в зеркале, увидела саму себя?


В четверг вечером я бежала домой из метро, ритмически вдыхая и выдыхая. Новые туфельки к вечеру так сжимали ноги, что каждый шаг отзывался во всем теле глухой болью. Мне просто нужно дойти, и все встанет на свои места.

понедельник, 25 апреля 2011 г.

The garden


We think we know.

How come we get surprised at so many different things?

We meet people, most of them to pass by, some stay in our souls, or hearts, or only memories… memories are for everyone – I remember a couple of landlords in Provincetown just as I remember some memorable teachers in my music school. It’s a pile of shelves that keeps everything and everyone we see on our way.

воскресенье, 24 апреля 2011 г.

Состояния, или почему все происходит именно так

Все мы мечтаем о каком-то волшебном саде роз, который находится за горизонтом, вместо того, чтобы наслаждаться розами, которые цветут прямо за нашим окном (Дейл Карнеги)




Много лет назад, когда я впервые садилась за пианино, меня сначала учили правильно сидеть, держать осанку и нажимать клавиши. Потом шла работа над нотными комбинациями и заучивание напамять. И сразу, не прерываясь и не отвлекаясь, шла работа над характером музыки, которую я учила.

В принципе, все обычно достаточно просто. Если произведение называется «Воробушек», тут все понятно – эти птички непоседливые, серенькие и непритязательные, и в игре нужно копировать их характер. Если я играю «Большую волну синего океана», тут уже интереснее. В малом возрасте океаны я видела лишь по телевизору, зато воображение у меня будь здоров, поэтому всяческие таинственно-прекрасные вещи типа цунами у меня игралось достаточно впечатляюще. Помню, как в седьмом классе музыкальной школы я разозлилась на прослушивающую комиссию, которая не хотела пускать меня сыграть быстрее и предлагала обрезать мое произведение, чтобы оно было короче (а обрезать готовую музыку – все равно, что вырезать дыру в шубе, и некрасиво, и чревато – суть теряется). И когда я вышла, клавиатура послушно помогла мне вылить в зал все накипевшее. Выходя, я увидела, как все сидят замерев - явно после услышанного. 

четверг, 21 апреля 2011 г.

Oneness

Some people spend their lives searching for something. Some look for others or that one other. Some look for themselves. No matter, what we look for – every and each of us is one. Just one, not alone, not lonely – but a complete one, whole and… separate.

Yes, we are interconnected in so many ways. We are all looking for rapport and mutual understanding, we love being loved and learn to express our love in so many ways. We speak about it, we write about it, we think it many times per day without noticing.



суббота, 16 апреля 2011 г.

Любящие человечки: об эмоциональной привязанности

Как хорошо быть одному. Но как хорошо, когда есть кто-то, кому можно рассказать, как хорошо быть одному. (Эрнест Хемингуэй)


Есть у меня один кулончик, купленный несколько лет назад. На нем изображены два человечка. Издалека фигурки неразличимы, а если присмотреться, видно – вот они, двое, которые слились вместе. Страсть, желание быть еще ближе, насколько это возможно, и забытье – именно этот момент экстаза запечатлен в комочке серебра.

Буквально на днях мой пост в Фейсбуке вызвал волну обсуждений. Речь шла о том, чем любовь отличается от долга (автор оригинальной цитаты мне неизвестен), и постепенно тема вылилась в разговоры об эмоциональной привязанности. Сколько такой привязанности в любви? Привязанность – это зависимость? И есть ли здесь какие-то условности, или любовь, а вместе с ней и эмоциональная привязанность – явление столь чистое и глубокое, сколь и безусловное?

Я смотрела на фигурки и поймала себя на мысли о самом процессе. Ведь от того, как мы что-то делаем, зависит и результат. Отношение, внутреннее состояние – основа всему. И определение этого часто можно найти в действии. Итак, каким образом возникает эмоциональная привязанность?

четверг, 14 апреля 2011 г.

Дыхание - наше все!

Человек – удивительное существо. Оно может дышать, может не дышать и при этом оставаться живым. Значит, шанс есть.

Субботний тренинг ярко отличался от всех остальных тренингов, на которых я успела побывать.

До этого тренеры почти все как один рассказывали о техниках, способах узнать-услышать-извлечь, уловках, хитростях, позах тела и выражению лица. Я все это старательно впитывала и продолжала удивляться, почему же многие техники в итоге приносили результат, далекий от нужного мне, а зачастую – и тем, с кем я вела какие-либо разговоры вообще. Люди умные, знаем много, а договариваться, оказывается, хитрости не хватает. Или знаний. Или профессиональных навыков, думала я. Но ведь и там побывала, и туда съездила, и там поучилась, и еще и вон там поработала. Говорить, что неопытная, как-то даже руки на клавиатуру не ложатся ) Значит, причина в чем-то другом. В чем же?

Как обычно и происходит, все оказалось намного проще.

воскресенье, 10 апреля 2011 г.

Becoming who you want to be

What does it take to become who you want to be?

Years in the university? Gives knowledge and experience, if it is a good institution, and helps develop certain skills that will definitely be useful later.

Beauty-care and fitness workout? Shapes the body, helps look good. So that others enjoy looking at us… But seriously, do we believe we strive to look good for others? I doubt, it’s all about feeling good about oneself inside. And once I feel good - my inner state is always transmitted to the ones nearby. People are always connected - the closer they stay, the more they are connected. Thus one more thing to keep in mind - who we choose to be with at all times.

Эмоции такие эмоции, или технологии переговоров спецслужб на открытом тренинге

Друзья мои читатели, пришло время делиться эксклюзивными выводами после очередной рабочей субботы. Около 6-ти часов переваривания тонн новой информации – и я снова в эфире.

Сегодня 8 часов я провела в кропотливой работе с собой, над собой и в компании интереснейших людей на единственном пока что в своем роде событии под названием «Технологии переговоров спецслужб на открытом тренинге». Тренер – специалист по подготовке специальных подразделений, работающий как с государственными силовыми структурами, так и с частными охранными организациями, ведущий консультант крупнейших мировых корпораций – и просто потрясающий человек, Константин Эдуардович Комаров. Сказать, что я узнала много нового – это реально промолчать. Думаю, это как раз и был один из тех тренингов, после которых все полученные знания потихонечку прорастают, как заботливо посаженные зернышки, и потом происходят чудеса… и такие тренинги попросту не проходят бесследно.

Впрочем, по порядку.

среда, 6 апреля 2011 г.

Feelings that are old

Ever found a song you’ve written some years ago? Tried singing it again, with a new memory and a bigger load behind your shoulders?

I found one. It turned out the feeling is still there – only now I look at it so differently. I sing passion and feel all quiet and soothed inside. It’s a wonderful moment – to pick up your voice to the necessary height, to pronounce every word as if it were precious prayer sounds… because singing your soul is a prayer.

воскресенье, 3 апреля 2011 г.

Что такое любовь

То, что наша жизнь состоит из струн – для меня не новость. Я просто слегка удивилась, что другие тоже об этом знают и говорят об этом так просто, если бы это была истина сродни тому, что солнце светит и греет. А ведь так и есть – струны, они же колебания и волны, - повсюду. Гармония – это совпадение движений бесконечных разновидностей струн. А на одной волне – это дружба, привязанность, любовь. Главное, чтобы колебания были постоянными и если изменялись, то синхронно.

Это все так же просто, как и понимание того, что люди вместе, потому что они вместе что-то делают. Просто думать о человеке – хорошо, но дружба – это совместные действия, когда необходимо и хочется, привязанность – когда  хочется большего, ну а любовь – это уже постоянные совместные действия, и обязательно в общем направлении… Любовь – не мысли и разговоры, впрочем, как и все остальное в нашей жизни, которое воплощается в реальность. И когда так все совпадает, что появляются общие задачи, которые нужно решать – плечо о плечо двое начинают работать. Случай за случаем помогают им узнать что-то новое друг о друге. Возникает желание довериться, и когда проверка состоится, неоднократно, появляется доверие, построенное на взаимопонимании. И чем дольше и слаженнее работают двое, тем крепче между ними создаются узы.

Получается, любовь – это очень близкая, нежная дружба. С единственной разницей.

четверг, 31 марта 2011 г.

Зачем движение

Я поняла, почему меня так тянет играть.

С малого возраста, усаживая меня за пианино, наставники учили меня слышать не ноты и не звуки, а цельные фразы, которые постоянно куда-то направлены. Градации «тише-громче» в музыке так и называются – динамика, а их разновидности – динамические оттенки. Вслушайтесь – все, что воспроизводится с помощью музыкальных инструментов – это произведения динамики!

понедельник, 28 марта 2011 г.

Ocean

On a night like this about five years ago I first listened to the ocean. I’ve been to the ocean before that but never listened to it. It is different at night. The waves come and go, and return again in an endless movement without any effort. Their sound is blend into everything that is around – the trees, the glass, the stones. The houses far back and the night lights… This is something I can listen to as long as they say one can watch burning fire. Wet footprints, moonlight, soft breathing in the water, in the air and right at my shoulder. Eternal breathing, calm, rhythmical, all-embracing. I learn from the ocean grokking myself deeper with every new wave...


пятница, 25 марта 2011 г.

Пока ползком, или наши долгосрочные перспективы

Детки хвастаются друг другу:
- У меня память самая лучшая! Я помню, когда научился ходить!
- Да ну! Я вот помню, когда начал ползать.
- Э, что вы. Я помню, как на дискотеку шел с папой, а возвращался с мамой.

Итак, ни для кого не секрет – все мы рождаемся во время оргазма. Двое сливаются воедино, идет волна, появляется новый комочек жизни, если в проекте один человек, и… с этого момента начинается естественное движение вниз по наклонной.

Естественное не благодаря нашему миру – тут все намного гармоничнее и логичнее, чем может казаться нам с невысокой колокольни нашего осознания. Движение вниз стало чем-то естественным для человечества благодаря тем законам, по которым мы выбираем жить.

среда, 23 марта 2011 г.

Если бы вы знали, что будет завтра

What are you looking for in my eyes? What are you hoping to hear? I can only tell you how I feel.



Что бы вы сделали прямо сейчас, если бы узнали, что будет завтра?

Я бы захотела заранее все улучшить. Обулась бы в те Мартенсы, которые без каблуков, если бы знала, что придется много ходить пешком, или надела бы пальто, если бы знала, что у пуховика отвалится замок, а на улице вдруг будет -5. Написала бы еще один пост, не откладывая на послезавтра, закончила бы начатый перевод и запекла бы для себя любимой тот кусок мяса, который уже несколько дней томится в морозилке. А потом сходила бы в гости к тем дорогим мне людям, которые есть здесь, по дороге на автовокзал, и немедленно укатила бы домой… ибо что может быть лучше, чем быть с теми, кто тебе дороже всего? Тем более, если большая часть их собрана в одном месте, которое называется домом? И тем более… Я бы улучшила телефон, скайп и э-мейл вместе взятые - живым общением.

А если бы понимала, что делаю все, но ничего больше не смогу сделать, осталась бы дома в Киеве, чтобы играть, играть и играть… сколько смогу.

воскресенье, 20 марта 2011 г.

О своем Я

Тот, кто на букву "Я", живет дольше - пока еще до него дойдет. (с) Жванецкий

В эту субботу «Куутамо» и каверы Металлики в исполнении Апокалиптики пошли на ура. Столько часов, сколько я провела вчера с пианино, наверное, не случалось с тех времен, когда я еще училась в музыкальном училище. Ни много, ни мало – почти десяток лет назад!..

Тогда я уже дошла до целых клавирных сюит Баха, этюды Шопена потихонечку играла для разминки, а его ноктюрны – на концертах так, что не было ни одной лишней или впустую сыгранной ноты… Меня ставили в конец экзаменационных выступлений, а я не понимала, почему, хотя мне было все равно, когда играть. Узнала только спустя некоторое время – меня хотели слышать напоследок. Завершающим штрихом.

суббота, 19 марта 2011 г.

Honesty

The brightest expression of being sincere with yourself is laughter. So I learned to think recently – and something I’ve known for a long time and just came to realize. The greatest feeling is being sincere with the ones who surround you – and the nicest way of doing it is… laughter. This is something we can share with others just like we share food, offices, buses, beds and markets.

воскресенье, 13 марта 2011 г.

О текущих моментах жизни в Украине и в Японии

В пятницу я сидела на работе и спокойно занималась своими делами. Правда, немного хотелось спать, так как накануне допоздна засиделась с едой в духовке – как-ни-как первой запеченной мной курице пришлось уделить особое внимание. Потом утром нужно было встать пораньше, чтобы заняться доставкой вкусностей – вечером предстояла встреча с дорогими мне людьми, за стол и комфорт которых я отвечала. Но я, когда не высплюсь, иногда начинаю грустить. Поэтому, чтобы день прошел с пользой, а не в расстроенных чувствах, я приступила к аффирмациям самой себе – что бы там ни было, я все могу, главное, делать все, что в моих силах. Ведь правильное отношение создает правильный настрой, и тогда действительно все получается как нужно.

В это время в Японии уже полным ходом происходило землетрясение века. Всю пятницу страну сотрясали подземные толчки с такой силой, что сместилась Земная ось… На самый большой остров Хонсю катились десятиметровые волны образовавшегося цунами – поплыли поезда с людьми, пропал целый корабль, в кашу превратилось невероятное количество домов, а в 4 миллионах зданий вырубило свет и пропала питьевая вода… в новостных материалах начали считать количество погибших, и прогнозы обещали продолжение землетрясений. Как будто для выживших этого всего было мало, начало гореть оборудование японских АЭС, облака радиации поплыли через всю Японию и дальше на север, в отчетах о случившемся добавились цифры облученных людей… И в придачу ко всему «проснулся» местный вулкан Синмоэ.

У меня слегка пересохло в горле, и я ушла на кухню выпить чаю. Вот я, здесь и сейчас, занимаюсь тем, за чем пришла в офис, а в это время у многих других следующий момент жизни больше не наступит. Трудно представить что-то, происходящее тысячи километров от меня, но еще труднее свыкнуться с мыслью, что каково бы ни было мое желание жить, жизнь – вещь настолько хрупкая, насколько и непредсказуемая, и что грядущий момент с собой принесет, неизвестно никому…

понедельник, 7 марта 2011 г.

Два забега по 30 километров

В воскресенье, 6 марта 2011 года, с 7:26 до 11:24 утра состоялся первый в истории Академии Традиционного Винг Чунь в Украине забег на 30 км. В мороз, без каких-либо специальных в этот раз заданий и… совершенно в одиночку.

В тот же вечер, узнав о происшествии, второй студент Академии принял аналогичное решение – либо сейчас, либо никогда! – и не мешкая более, прямо ночью по собственному желанию пошел сделать и свои 30 км. Забег начался в 23:35, а в 4:20 уже был опубликован отчет о нем.

Как, почему, зачем – ни один из этих вопросов у меня не появился, пока я читала слова наших ребят. Лишь пыталась понять, сколько им всего пришлось преодолеть в самих себе, чтобы вопреки всем выкрутасам эго и непредвиденных реакций собственных тел сделать то, что решили, и сделать до конца! Я читала с ощущением того, что так и должно быть, ну не может все просто так закончиться – не после всего, что мы вместе уже пережили – целого месяца мероприятий «23», заданий, отчетов, концерта и так далее… (я, конечно, прошла через все в более виртуальном, чем реальном, формате, кроме концерта, который состоялся для меня вопреки всему… но каждому свое, и летописцы в таких случаях тоже нужны :))

среда, 2 марта 2011 г.

Славный вечер 23 февраля

«В связи с опозданием предложения о праздновании годовщины РККА ровно 92 года назад, устройство дня Красного подарка в Академии Традиционного Винг Чунь по СНГ перенесено на 23 февраля и совмещено с другим знаменательным событием. В этот день по городам, на фронте и по всем другим месторасположениям студентов Академии, в частности группы 23, будет организовано также и празднование 93-ей годовщины создания Красной Армии, исполнившейся 28 января. Программа мероприятия хранится в строгом секрете и будет представлена миру ровно в 19:00 23 февраля сего года в пункте под кодовым названием "БАБУШКИН сАД".

Просим Вас прибыть в пункт назначения в полной боевой готовности в указанное время. 
Во избежание утечки информации  на данное сообщение  не отвечать и после прочтения сжечь»

Именно таким приглашением ознаменовалось преддверие праздника, которого студенты Академии ожидали и готовились вот у же месяца два – со времени предыдущего празднования, в честь Нового когда. Правда, ожидали – громко сказано, так как в очередной раз все убедились, что ожидать чего-либо – бесполезная трата времени, нужно просто делать свое дело, и все пойдет как надо.

В итоге все так и вышло – каждый занимался своим, и апогеем двумесячной подготовки 23 февраля все-таки стало. Свершилось! – думала я на следующее утро, а вместе со мной, судя по всплеску переписки, так думали и наши замечательные ребята :))

вторник, 1 марта 2011 г.

Spring embraces

There is no tangible difference between February 28 and March 1 – except that subtle feeling of something grandiose coming my way. It’s like crossing a line between now and then, between past and future and stepping into a moment. It’s like the before and after.

I like it warm and I like it soft and comfortable. But today even the frosty wind could not make me stay inside for the whole day – I found a little bench in a cozy yard, imagined myself curling up on it like a kitty and looked on the sun as much as I could. This is all it takes for a moment of happiness – find a sunny spot, a bit of silence, pause for a while – and catch yourself thinking about the things you want. Dreaming big needs big resources if I really want them to come true. What can be more immense and boundless than the sky? When the sun is out the sky is even more open than ever – and it seems to me it is calling everyone to open up in response, to make the wishes fly and enjoy the flow…

вторник, 22 февраля 2011 г.

Ценность голоса

Кто из нас сомневается в своей способности говорить? Мы можем обдумывать, что сказать и когда, но о самой возможности воспроизводить гортанные звуки – разве мы, говорящие люди, когда-нибудь задумываемся об этом?

Лишь некоторым нашим товарищам выпадает участь общаться исключительно с помощью рук, мимики и подручных средств. Возможно, находясь рядом с ними, мы на какой-то момент и ловим себя на мысли о том, как же они так живут… но сразу же возвращаемся в свою жизнь. Ведь мы, существа, которые родились с первым криком и успешно сохранили способность выдавать звуки, потом всю жизнь (обычно) можем разговаривать, петь, кричать, смеяться, плакать вслух… Чего только мы не выбираем делать громко и во всеуслышание! Или же наоборот – громко, и только для самих себя. Но обязательно так, чтобы было слышно. Ибо говорить беззвучно и с самим собой – это уже другая черта реальности…

И вдруг, представьте себе, ваш голос пропал. Как в сказке – забрала злая колдунья, к которой вам не было никакого дела, и которую вы никогда до этого даже во сне не видели. Прочувствуйте, как глубоко в вашу жизнь проник ваш собственный голос – и как вам его может не хватать в те минуты, когда очень нужно, а его нет в вашем распоряжении!

четверг, 10 февраля 2011 г.

Natural-born happiness

Waking up so early it’s still dark and coming back home when it is already dark made me think the day was shrinking mercilessly. Coming out on the streets made me feel like there is no sun at all, like the clouds are all that used to be, are and will stay up there forever and on. Add piles of snow and biting frost and you will get a full picture of what the real depression looks like.

понедельник, 7 февраля 2011 г.

Где живут страхи

Страх – вездесущая эмоция, которая распространяется на все, чем мы занимаемся и о чем думаем – как и все другие эмоции, если мы ими не управляем. Еще дедушка Фрейд говорил, что человеком правят страх и секс, и чем больше я смотрю вокруг, тем больше убеждаюсь – в корень смотрел! Но если о сексе знают все, кто им занимался или хотя бы видел, то страх считается чем-то более загадочным, абстрактным, невозможным для визуализации и посему очень трудным для понимания и контролирования. 

Оно-то понятно, страхи не столь приятны по ощущениям, поэтому их чаще всего пытаются куда-то спрятать, забить глубоко внутрь самих себя и сделать вид, что их нет. А они потихонечку делают свое дело, и мы начинаем на них обращать внимание, когда уже нет другого выхода… ситуация точь-в-точь как с синдромом зубной боли, пока не ноет, к стоматологу не ходим. Боимся, причем себе в ущерб. 

воскресенье, 6 февраля 2011 г.

Bringing fears to life

The fact that fear is mere an emotion is easy to prove. You can get a person scared by just saying something that is of importance to him or her, without touching them or leaving the room. Everything happens in our head – it is the power and the weakness of our imagination to project things into our life without a single move.

Emotions bring the heartbeat up and make breathing irregular. Happiness and utter horror are so similar on the level of bodily sensations I wonder if the body itself can always make a difference. That is why we need to know what fear is to understand what feeling elation can cause to us.

вторник, 1 февраля 2011 г.

Сегодня нам – ровно год!

Академии Традиционного Винг Чунь Кунг Фу в Украине сегодня выполнился год. Я обучаюсь всего полгода, но иногда кажется, что намного дольше, настолько насыщенным стал каждый день с тех пор как кунг фу вернулся в мою жизнь. Начало происходить невероятное, очень интересное и совершенно неожиданное! 

Однако самый сок начался даже не с моего первого занятия, а чуть раньше. 

One ending at a time

"There was a long rumble of sound, and it seemed to him that he was falling down a vast and interminable stairway. And somewhere at the bottom he fell into darkness. That much he knew. He had fallen into darkness. And at the instant he knew, he ceased to know."
Jack London. "Martin Eden"

When something comes to an end, there are two ways to go. One means things will never be the same, and the end is a milestone signifying a new beginning. The other one is the one people take once and for all, and it is called the last journey. In my society, people often confuse them and merge them together. This is how tragedies appear, and this is how people are getting all sorts of psychosomatic disorders.

суббота, 29 января 2011 г.

Нужно ли учиться падать?

Когда вы слышите слово «единоборства», что приходит на ум? Мои первые ассоциации – самооборона и умение хорошо «задвинуть» обидчику. Притом так, чтобы мне было не больно, а наоборот, даже лучше стало. Если на меня кто-то позарится, я должна уметь постоять за себя. 

Шесть лет назад, когда я впервые шла на занятия Винг Чунь, еще неизвестного мне стиля кунг фу, я была уверена, что меня научат сражаться и побеждать. Поскольку в Винг Чунь один из основных принципов – не действовать силой против силы, так как этот стиль по легенде придумала женщина, то мне еще и не придется напрягаться, чтобы дать жару. Вот как! У меня аж приятные мурашки бегали по коже, когда я представляла, как круто выгляжу, одним легким движением укладывая нахального здоровяка.